C’est l’art de rester en bonne santé, d’être acteur et responsable de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.

La naturopathie a pour mission la prévention et la préservation des équilibres de l’organisme.

Pour cela le naturopathe utilise différentes techniques : le rééquilibrage alimentaire, le mouvement, l’accompagnement de l’équilibre psycho-émotionnel, l’usage de l’eau, les techniques d’exercices respiratoires, l’usage de plantes, le massage… Ces techniques agissent sur le « terrain » de la personne : elles visent à l’optimiser, à le renforcer.

Le naturopathe est à la recherche des causes potentiels de dysfonctionnements, notamment dans les habitudes de vie de la personne accompagnée et son environnement. Le but étant de mieux comprendre son histoire et d’identifier les sources de ces déséquilibres.

Son approche est holistique, le naturopathe ne s’intéresse ni aux symptômes ni à la maladie : ce qui importe c’est l’être humain dans sa globalité en travaillant sur les plans physique, mental, émotionnel, social, spirituel. Le naturopathe propose donc un accompagnement individualisé et personnalisé.

L’hygiène de vie incite à l’adoption d’habitudes quotidiennes, son objectif est l’harmonisation de la personne avec son environnement, en vue d’optimiser la qualité de vie et de libérer ses ressources.

Le naturopathe vitaliste aura à cœur de renforcer l’énergie vitale de la personne, cette forme d'élan, de force qui nous parcourt, nous soutient et nous répare. C'est à partir d'elle que l'on va mobiliser la force d'autoguérison qui permettra à notre organisme de retrouver la voie de son équilibre.